Велопрогулки - это один из наиболее доступных, простых и очень
эффективных видов физической нагрузки, активного отдыха. Каждый
человек, находящийся на велопрогулке, может ощутить полное
единение с определенной местностью. С помощью велосипеда можно
осмотреть территорию так, словно вы ходите по ней пешком,
только, в отличие от пеших походов, велосипедная прогулка
позволяет преодолевать большие расстояния, соответственно больше
увидеть интересных мест. Езда на велосипеде тренирует
сердечно-сосудистую систему. Ускоренное кровообращение
предотвращает застой крови и обеспечивает отличную профилактику
варикоза. Благодаря регулярной езде, снижаются риски развития
инфаркта миокарда. Благоприятное воздействие оказывается на
нервную систему - катание на двухколесном транспорте
обеспечивает расслабление, отвлекает от повседневных забот,
помогает бороться со стрессовыми ситуациями, повышает настроение
и укрепляет сон. Также это хороший способ похудения.
Велоэкскурсия по маршруту «Убинские перекаты» позволит
ознакомиться и посетить горные, водные и лесные ландшафты,
природные объекты долины реки Чёрной Убы, раскрывающие богатство
и многообразие таёжной природы Западного Алтая.
Для того, чтобы посетить веломаршрут от вас требуется наличие
своего велосипеда. Велопрогулки совершаются под сопровождением
сотрудников заповедника. По всем вопросам обращаться в
администрацию РГУ «Западно-Алтайский государственный природный
заповедник», находящийся в г.Риддер по адресу улица
Семипалатинская 9. Телефон 8 (72336) 77-287.
Материал подготовил экскурсовод Матков Д.О.
Фото автора